CPU の温度が高すぎる問題の対策（Windows）
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使用していた Windows 11 のノート PC が
大して負荷をかけていないにも関わらず熱くなっていたため、対策を行った。

発生した問題
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ただブラウザを開いてネットの動画を見ていただけでノート PC が熱くなっていた。
そこで、
`HWMonitor <https://www.cpuid.com/softwares/hwmonitor.html>`_
というソフトウェアで温度を確認したところ、
CPU 使用率 30% 程度の負荷にも関わらず、
CPU の温度が 95 度前後になっていた。

ネット上の意見では、

- 高負荷状態での適正は 60 ～ 70 度くらい。
  （参考：
  `CPUの適正温度は？温度が異常に高い場合の原因と対処法を解説 <https://meetsmore.com/services/device-repair/media/103084>`_
  ）

- 高負荷時の CPU 温度適正値は 90 ～ 95 度。
  （参考：
  `CPUの適正温度は？ 温度が高くなると起きる事と下げる方法を紹介 <https://gazlog.com/entry/cpu-good-temp/>`_
  ）

- CPU の温度は高くても 80 度程度。
  （参考：
  `CPUの適正温度は何度まで？ 熱暴走の対処法を紹介 <https://www.choke-point.com/cpu-temperature/>`_
  ）

などと様々な基準が提示されているが、
CPU 使用率 30% 程度の負荷で 95 度というのはどの基準から考えても高すぎるように感じた。

対策
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CPU の最大の使用率を制限する設定を行った。

1. 「コントロールパネル」を開く。

   .. important::
       「設定」アプリではないことに注意。

2. 「電源オプション」をクリックする。

3. 現在選択されている電源プランの「プラン設定の変更」をクリックする。

4. 「詳細な電源設定の変更」をクリックする。

5. 「プロセッサの電源管理」の「最大のプロセッサの状態」に表示される数値を全て 100% から 99% に減らす。

6. 「OK」ボタンで設定を適用する。

結果
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対策前と同じことをした状態で、CPU の温度が 60 度前後になった。
対策前から 30 度以上下がった。

試して効果がなかった対策
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以下も試したが、効果はなかった。

- Windows Update を確認して、ドライバの更新でオプションとなっているものも一通り適用した。
- ノート PC と台の間のスペースを大きくして空気の流れを良くした。